GERD गंभीर पाचन संबंधी की समस्या है। जिस में पेट का एसिड बार-बार (भोजन नली) में चला जाता है।
- जिस से की सीने में जलन का होना , खट्टी डकार का आना और कभी-कभी तो खाँसी जैसी समस्याएँ होने लगती हैं।
- इसका सही समय पर इलाज नही किया हो, तो यह अल्सर, या बैरेट्स इसोफेगस जैसी बीमारियों का कारण बन सकता है।
२) GERD के इलाज के प्रमुख तरीके क्या है?
#1. जीवनशैली में बदलाव
सबसे पहला और महत्वपूर्ण इलाज जीवनशैली में सुधार करना है। कई बार दवा से भी ज्यादा असर डेली की आदत सुधारने से भी होता है।
*खाने के आदत बदलें*
- ज्यादा तैलीय और मसालेदार खाना और ज्यादा खट्टे भोजन से बचें।
- कॉफी और चाय, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स को कम करें।
- छोटे-छोटे भाग में दिन में ३-४ बार खाना को खाएँ।
- भोजन करने के बाद में तुरंत सोना नहीं चाहिए।
- मोटापा GERD का बड़ा कारण है। जिस से की एसिड ऊपर की ओर आता है.
# 2.दवाइयो से इलाज
अगर जीवनशैली में सुधारने से लाभ नहीं मिले, तो डॉ. दवाइयाँ देते हैं।
* एंटासिड* : यह तुरंत आराम देते हैं, और पेट का एसिड न्यूट्रलाइज करते हैं।
*H2 Blockers* : यह एसिड का उत्पादन कम करते हैं।
*Prokinetics* : यह दवा भोजन नली और पेट की गति को सुधारती हैं, जिस से की एसिड ऊपर नही आए।
#3.एंडोस्कोपिक और सर्जिकल इलाज
कुछ दर्दी में दवाऔर जीवनशैली में सुधार से भी लक्षण कण्ट्रोल नहीं होते। ऐसे मामलों में सर्जरी की जाती है.
*फंडोप्लिकेशन* : गर्ड की सबसे नार्मल सर्जरी है। जिसमे की पेट के ऊपरी भाग में भोजन नली के चारों ओर लपेट कर मजबूत वाल्व बनाते है. और एसिड वापस नही आए।
*LINX Device*: इसमें एक मैग्नेटिक रिंग इसोफेगस के चारों तरफ लगाते है। जो की भोजन को नीचे जाने देते है, पर एसिड को ऊपर नहीं आने देते है।
#4.घरेलू उपाय
गर्ड से राहत पाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे भी कारगर साबित हो सकते हैं।
- खाना खाने के बाद मुँह में अदरक का छोटा टुकड़ा रख के धीमे -धीमे चबाएँ।
- सौंफ को चबा लेने से सीने में जलन कम होती है।
- एलोवेरा का जूस सीमित मात्रा में लेना बहुत ही फायदेमंद होता है.
#5. किन्ह लोगो को तुरंत ही डॉ. से मिलना चाहिए?
गर्ड के हल्के लक्षण घर पर कंट्रोल किए जा सकते हैं, लेकिन अगर निम्न लक्षण हों तो तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए:
*बार-बार में उल्टी का होना
* बहुत ही तेज सीने में दर्द होने से (हार्ट अटैक भी हो सकता है)