सिर में मामूली चोट तब लगती है जब किसी के सिर पर चोट लगती है, लेकिन यह बहुत गंभीर नहीं होती है और आमतौर पर थोड़ी देर के बाद उन्हें बेहतर महसूस होता है। कभी-कभी हम गलती से अपने सिर से टकरा जाते हैं या टकरा जाते हैं। अधिकांश समय, ये उभार बहुत गंभीर नहीं होते हैं और हमारे मस्तिष्क को स्थायी रूप से चोट नहीं पहुँचाते हैं। थोड़ा चक्कर आना या सिरदर्द होना जैसे लक्षण बहुत बुरे नहीं हैं और काफी जल्दी ठीक हो जाते हैं। जब ऐसा होता है, तब भी हम जाग रहे होते हैं और हमारे सिर पर कोई बड़ी चोट या गंभीर क्षति नहीं होती है।
कभी-कभी जब कोई अपना सिर टकराता है, तो बहुत अधिक दर्द नहीं होता है और केवल उसके सिर के बाहरी हिस्से पर असर पड़ता है। उनके पास कुछ संकेत हो सकते हैं कि कुछ गड़बड़ है, जैसे थोड़ा चक्कर आना या सिरदर्द होना। जब आपको हल्का सिरदर्द होता है, तो इसका मतलब है कि आपका सिर थोड़ा दर्द करता है। चक्कर आने का मतलब है कि आपको ऐसा महसूस हो रहा है जैसे सब कुछ आपके चारों ओर घूम रहा है और आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप नीचे गिरने वाले हैं। असंतुलन का मतलब है कि आपको सीधे चलने में परेशानी हो सकती है और आप लड़खड़ा सकते हैं या लड़खड़ा सकते हैं। समुद्री बीमारी और उल्टी का मतलब है कि आपको पेट में दर्द हो सकता है और उल्टी हो सकती है, खासकर जब आप नाव पर हों। मूड में बदलाव का मतलब है कि आपकी भावनाएँ बहुत तेज़ी से बदल सकती हैं, जैसे एक मिनट में आप खुश होते हैं और अगले ही मिनट आप दुखी या क्रोधित होते हैं। बेचैनी या चिड़चिड़ापन का मतलब है कि आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप स्थिर नहीं बैठ सकते हैं और आसानी से परेशान हो सकते हैं। ध्यान केंद्रित करने, सोचने या याद रखने में परेशानी का मतलब है कि आपके लिए ध्यान देना, स्पष्ट रूप से सोचना या चीजों को याद रखना कठिन है। कानों में लगातार घंटी बजने का मतलब है कि आपको हर समय अपने कानों में घंटी बजने या भिनभिनाने जैसी आवाज सुनाई दे सकती है। उनींदापन का मतलब है कि आपको बहुत नींद आ रही है और आप झपकी लेना चाहते हैं। शारीरिक ऊर्जा की कमी का मतलब है कि आप थका हुआ महसूस करते हैं और आपके पास काम करने के लिए पर्याप्त ताकत नहीं है। नींद के पैटर्न में अचानक बदलाव का मतलब है कि आप अलग-अलग समय पर सोना शुरू कर सकते हैं या सोने या सोते रहने में परेशानी हो सकती है।
यदि आपके सिर में थोड़ी सी भी चोट लग जाए तो सबसे पहले अपने परिवार में किसी को या किसी मित्र को बताएं। उन्हें पूरे दिन आपके साथ रहना चाहिए और यह देखना चाहिए कि आपका शरीर कैसा महसूस करता है। यदि आपके सिर में चोट लगने के बाद केवल कुछ छोटी समस्याएं हैं, तो आपको किसी विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं है। लेकिन आपको इस बात पर पूरा ध्यान देना चाहिए कि आप अगले एक या दो दिन कैसा महसूस करते हैं।